נמאס לי מ"מכוער" אני לא מדבר על מראה פיזי שאני מדבר עליו...

לבבות מכוערים ונשמות מכוערות לא רואים, הם מורגשים.

האם אי פעם חווית כמה רגשות לא נוחות בנוכחות אנשים מסוימים?

זהו כיעור הנשמה והלב שעולה לפעמים ממעשיהם של אנשים וגורם לנו לחוש גסות ואי נוחות.

האם אתה שומע לעתים קרובות שהדיבורים על אנשים זדוניים מתוקים מאוד?

אבל המעשים שלו אומרים אחרת.

עם זאת, לעולם אל תכניס אנשים כאלה ומעשיהם לראש או ללב שלך. זה לא עושה דבר מלבד לגרום לך להרגיש לא בנוח.

לפעמים זה בלתי אפשרי להתרחק מאנשים כאלה, שכן ניתן לראות אותם בכל מקום באווטרים שונים, כגון חברים (מזוייפים), עמיתים (נחש), עוברי אורח (מסתכלים עליך באופן שלילי).

לכן, אתה צריך ללמוד איך להתמודד עם נוכחותם של אנשים כאלה.

5 דרכים לנטרל אנרגיות שליליות של אנשים

הנה כמה דרכים:

1. התחל את היום שלך עם אנרגיה חיובית - תראה טוב:

בכל פעם שאתה מתעורר, תודה לאל שנתן לך עוד יום מבורך.

אם אתה מרגיש רע בעבודה בגלל חלק מהקולגות שלך והכוונות השליליות שלהם, אל תדאג.

זכור תמיד, "מי שחופר בור עבור אחרים נופל לעתים קרובות לתוך עצמו."

ביטחון עצמי תמיד, נשמות מכוערות ולבבות מכוערים מטרידים אחרים לזמן מוגבל, אבל מרגישים גסים לנצח.

אז חייך בביטחון בכל פעם שאתה מתעורר ותתכונן ליום.

תאהב את עצמך מספיק והשאר לגורל.

2. לאכול בריא - להישאר בריא:

דבר נוסף שיעזור לך להישאר חיובי בראש ובלב שלך הוא התזונה שלך.

אתה צריך לקבל שלא רק לאנשים אלא גם למקומות, חפצים וחפצים יש תנודות.

לדוגמה, לעתים קרובות אנו חשים נוסטלגיה כאשר מסתכלים על השמש הטובעת.

אז כן! תצטרך למצוא דברים שמביאים ויברציות חיוביות.

האוכל שאתה אוכל יעזור לך להשיג בריאות - ואם זו לא אנרגיה חיובית, מהי בריאות?

עם זאת, אם אתם מתקשים לאכול פירות טריים ומאוהבים בהמבורגרים ומשקאות שמקלקלים לכם את הבריאות 😜 בדיוק כמו רובנו, אל דאגה.

הנה איך לפתות את המוח שלך לעבר אוזניים בריאות.

נסו לאכול פרוסות פירות טעימות מועשר במים כחטיף.

על ידי כך, תגלו שמצב הרוח שלכם משתפר ואתם פחות מוטרדים מדברים שליליים. (מְכוֹעָר)

3. לעולם אל תשנא את כולם בגלל מעשיהם של חלקם:

בנוסף לשמירה על מורל גבוה ולא לחשוב על אנשים עם התנהגות מכוערת, אל תאבד את האנרגיה החיובית שלך עבור אחרים.

זכור, לא כל האנשים זהים.

אז אם יש מישהו בעבודה שמעצבן אותך בהתנהגות שלו, תמיד יהיו אנשים שינסו לגרום לך להרגיש טוב.

אם תמצאו רוצחי נשים קשוחים בתחנת האוטובוס, תראו גם ג'נטלמנים שמציעים מושבים לקשישים ולנשים בהריון.

לכן, אל תשנא אנשים בלבך, רק תשנא את מעשיהם הרעים. (מְכוֹעָר)

4. לתווך בזמן פנוי - שאפו את הנוחות, נשפו את הכאב:

בסופי שבוע או בזמנך הפנוי, נסה להפיק את המרב מהזמן שלך על ידי עשיית יוגה, מדיטציה, זומבה, סלסה או כל תנועה שתעזור למוח שלך לשקוע באווירה של חיוביות.

אתה לא יודע איך לעשות יוגה? אל תדאג!

פשוט פתח סרטון YouTube, הסר אותו המפה שלך וחוזרים על כל הפעולות. (מְכוֹעָר)

יוגה מציעה עזרה רבה לאנשים הסובלים מדיכאון, מתח ואנרגיות שליליות. (מְכוֹעָר)

5. הישארו חיוביים - הסר את כל המחשבות השליליות לפני השינה:

עם כל זה, לישון עם מחשבות טובות בראש במקום לזכור אירועים שליליים שקרו כל היום. זה אפילו יפריע לך במהלך השינה.

השינה המופרעת גורמת לאחר מכן לצוואר כואב, גב כואב ומצב רוח רע.

ניתן להשתמש במזרן רך וא כרית נוחה לזה. (מְכוֹעָר)

אנשים רך לב:

לבסוף, ברצוננו לומר שהלב היפה שלך הוא לא החולשה שלך, אלא הכוח שלך.

לעולם אל תאבד את הטוב שבך כי יש אנשים שלא מתייחסים אליך טוב.

הלב היפה שלך יקרב אותך אל אללה.

אתה מסכים?

אנא שתף ​​אותנו במחשבותיך.

כמו כן, אל תשכח להצמיד/סימנייה ובקר שלנו בלוג למידע מעניין יותר אך מקורי. (וודקה ומיץ ענבים)