הכנת חומר חיטוי ידיים בבית - מתכונים מהירים ובדוקים

מידע על חיטוי ידיים וכיצד מכינים חומר חיטוי ידיים בבית?

מחטא ידיים (ידוע גם כ חיטוי ביד, חומר חיטוי ביד, עיסוי יד, או עיסוי יד) הוא נוזל, קריש או קצף המשמש בדרך כלל להרוג רבים וירוסים/בקטריה/מיקרואורגניזמים על ידיים. ברוב ההגדרות, רחיצת ידיים עם סבון ומים עדיפים באופן כללי. חיטוי ידיים פחות יעיל בהריגת סוגים מסוימים של חיידקים, כגון norovirus ו Clostridium difficile, ובניגוד לשטיפת ידיים, זה לא יכול להסיר פיזית כימיקלים מזיקים. אנשים עלולים לנגב באופן שגוי את חיטוי הידיים לפני שהתייבש, וחלקם יעילים פחות מכיוון שריכוזי האלכוהול שלהם נמוכים מדי. (איך להכין חיטוי ידיים)

כּוֹהֶל-חיטוי ידיים כלומר לפחות 60% (v/v) אלכוהול במים (במיוחד, אתנול or איזופרופיל אלכוהול/איזופרופנול (שפשוף אלכוהול)) מומלץ על ידי ארצות הברית מרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC), אך רק אם אין מים וסבון. ה- CDC ממליץ על השלבים הבאים בעת שימוש בחומר חיטוי ידני המבוסס על אלכוהול:

1. החל מוצר על כף היד אחת.
2. לשפשף ידיים יחד.
3. משפשפים את המוצר על כל משטחי הידיים והאצבעות עד שהידיים יבשות.
4. אין להתקרב ללהבה או למבער גז או לכל חפץ בוער במהלך מריחת חומר חיטוי ידיים. (איך להכין חיטוי ידיים)

ברוב מסגרות הבריאות, כּוֹהֶלחומרי חיטוי מבוססי ידיים עדיפים על שטיפת ידיים עם מים וסבון, מכיוון שהם עשויים להיות נסבלים יותר ויעילים יותר בהפחתת חיידקים. עם זאת, יש לבצע שטיפת ידיים במים וסבון אם ניתן לראות זיהום, או לאחר השימוש בשירותים. השימוש הכללי בחומרי חיטוי ידיים שאינם מבוססי אלכוהול אינו מומלץ. (איך להכין חיטוי ידיים)

גרסאות מבוססות אלכוהול מכילות בדרך כלל שילוב כלשהו של אלכוהול איזופרופיל, אתנול (אלכוהול אתילי), או n-פרופנול, עם גרסאות המכילות 60% עד 95% אלכוהול היעילות ביותר. צריך להיזהר כפי שהם דליק. חיטוי ידיים מבוסס אלכוהול פועל נגד מגוון רחב של מיקרואורגניזמים אך לא נבגים. תרכובות כגון גליצרול ניתן להוסיף למניעת התייבשות העור. חלק מהגרסאות מכילות ניחוחות; עם זאת, אלה אינם מתייאשים בשל הסיכון לתגובות אלרגיות. גרסאות ללא אלכוהול בדרך כלל מכילים בנזלקוניום כלוריד or טריקלוזן; אבל הם פחות יעילים מאלה המבוססים על אלכוהול. (איך להכין חיטוי ידיים)

ציבור רחב

חומרי חיטוי ידיים על בסיס אלכוהול עשויים שלא להיות יעילים אם הידיים שומניות או מלוכלכות בעליל. בבתי חולים, ידיהם של עובדי שירותי הבריאות מזוהמות לעתים קרובות בפתוגנים, אך לעיתים רחוקות מלוכלכות או שמנוניות. במסגרות קהילתיות, לעומת זאת, שומן ולכלוך שכיחים מפעילויות כמו טיפול באוכל, ספורט, גינון ופעילות בחוץ. באופן דומה, מזהמים כמו מתכות כבדות וחומרי הדברה (נמצאים בדרך כלל בחוץ) אינם ניתנים להסרה באמצעות חומרי חיטוי ידיים. חומרי חיטוי ידיים עשויים להיבלע גם על ידי ילדים, במיוחד אם הם בצבע עז. (איך להכין חיטוי ידיים)

לחלק מחומרי חיטוי הידיים הזמינים באופן מסחרי (ומתכונים מקוונים לשפשוף תוצרת בית) יש ריכוזי אלכוהול נמוכים מדי. זה הופך אותם לפחות יעילים בהריגת חיידקים. אנשים עניים יותר במדינות מפותחות ואנשים במדינות מתפתחות עשויים להתקשות להשיג חומר חיטוי ידיים עם ריכוז אלכוהול יעיל. תיוג הונאה של ריכוזי אלכוהול הייתה בעיה בגיאנה. (איך להכין חיטוי ידיים)

אלכוהול שימש כ- מחטא לפחות כבר בשנת 1363 עם הוכחות התומכות בשימושו בזמינות בסוף המאה ה -1800. חיטוי ידיים על בסיס אלכוהול נמצא בשימוש נפוץ באירופה מאז שנות השמונים לפחות. הגרסה המבוססת על אלכוהול נמצאת ב- רשימת התרופות החיוניות של ארגון הבריאות העולמי, התרופות הבטוחות והיעילות ביותר הדרושות בא מערכת בריאות.

בתי ספר

העדויות הנוכחיות ליעילותן של התערבויות היגיינת היד בבית הספר הן באיכות ירודה.

בסקירת Cochrane משנת 2020, שהשוותה בין שטיפת ידיים ללא שטיפה לטכניקות סבון ומים קונבנציונליות, וההשפעה שלאחר מכן על ההיעדרות מבית הספר מצאה השפעה קטנה אך מועילה על שטיפת ידיים ללא שטיפה על היעדרות הקשורה למחלות. (איך להכין חיטוי ידיים)

שירותי בריאות

חומרי חיטוי ידיים הוצגו לראשונה בשנת 1966 במסגרות רפואיות כגון בתי חולים ומתקני בריאות. המוצר פופולרי בתחילת שנות התשעים.

חומר חיטוי ידיים מבוסס אלכוהול נוח יותר בהשוואה ל רחיצת ידיים עם סבון ומים ברוב המצבים במסגרת הבריאות. בקרב עובדי בריאות, זה בדרך כלל יעיל יותר ביד אנטיספסיס, ונסבל טוב יותר מאשר סבון ומים. עדיין יש לבצע שטיפת ידיים אם ניתן לראות זיהום או בעקבות השימוש שירותים. (איך להכין חיטוי ידיים)

יש להשתמש בחומר חיטוי ידיים המכיל לפחות 60% אלכוהול או המכיל "חיטוי מתמשך". שפשוף אלכוהול הורג סוגים רבים ושונים של חיידקים, כולל עמידות לאנטיביוטיקה חיידקים ו TB בַּקטֶרִיָה. הם גם הורגים סוגים רבים של וירוסים, כולל נגיף השפעת, המשותף וירוס קר, נגיפי הקורונה, ו HIV.

90% שפשוף אלכוהול יעיל יותר נגד וירוסים מאשר רוב הצורות האחרות של שטיפת ידיים. אלכוהול איזופרופיל יהרוג 99.99% או יותר מכל החיידקים שאינם יוצרים נבגים תוך פחות מ-30 שניות, הן במעבדה והן על עור האדם. (איך להכין חיטוי ידיים)

בכמויות נמוכות מדי (0.3 מ"ל) או בריכוזים (מתחת ל -60%) יתכן שלאלכוהול המנקה ידני לא יהיה זמן חשיפה של 10-15 שניות הנדרש לפירוק חלבונים ו ליז תאים. בסביבות עם שומנים גבוהים או פסולת חלבונים (כגון עיבוד מזון), השימוש בשפשוף ידיים של אלכוהול לבדו אינו מספיק כדי להבטיח היגיינת ידיים נאותה.

במסגרות בריאות, כמו בתי חולים ומרפאות, ריכוז האלכוהול האופטימלי להרוג חיידקים הוא 70% עד 95%. על פי חוקרים באתר, מוצרים עם ריכוז אלכוהול נמוך עד 40% זמינים בחנויות אמריקאיות מזרח מדינת טנסי האוניברסיטה. (איך להכין חיטוי ידיים)

חומרי חיטוי של אלכוהול הורגים את רוב החיידקים והפטריות ועוצרים כמה וירוסים. אלכוהול משפשף חומרי חיטוי המכילים לפחות 70% אלכוהול (בעיקר אתיל אלכוהול) הורגים 99.9% מהחיידקים בידיים 30 שניות לאחר היישום ו -99.99% עד 99.999% בדקה אחת.

לטיפול רפואי, חיטוי אופטימלי דורש תשומת לב לכל המשטחים החשופים כמו מסביב לציפורניים, בין האצבעות, בחלק האחורי של האגודל, ומסביב לפרק כף היד. יש לשפשף ביסודיות את אלכוהול הידיים ולתחתון אַמָה למשך 30 שניות לפחות ולאחר מכן אפשר להתייבש באוויר. (איך להכין חיטוי ידיים)

שימוש בג'לי יד על בסיס אלכוהול מייבש את העור פחות, ומשאיר יותר לחות עִלִית הָעוֹר, מאשר שטיפת ידיים עם חיטוי/מיקרוביאלית סבון ו מַיִם. (איך להכין חיטוי ידיים)

חומרי חיטוי ידיים המכילים לפחות 60 עד 95% אלכוהול הם קוטלי חיידקים יעילים. חומרי חיטוי באלכוהול הורגים חיידקים, חיידקים עמידים לתרופות (MRSA ו VRE), שחפתוכמה וירוסים (כולל HIV, הרפס, RSV, וירוס רינו, חיסון, להשפיע, ו צהבת) ו פטריות. חומרי חיטוי באלכוהול המכילים 70% אלכוהול הורגים 99.97% (3.5 הפחתת יומן, בדומה ל -35 דציבל הפחתה) של החיידקים על הידיים 30 שניות לאחר היישום ו-99.99% עד 99.999% (הפחתה של 4 עד 5 לוג) מהחיידקים על הידיים דקה אחת לאחר היישום. (איך להכין חיטוי ידיים)

חסרונות

ישנם מצבים מסוימים שבמהלכם רחיצת ידיים עם מים וסבון עדיפים על פני חומר חיטוי ידני, אלה כוללים: חיסול נבגים חיידקיים של קלוסרידידידים דיפישיל, טפילים כגון Cryptosporidiumוירוסים מסוימים כמו norovirus תלוי בריכוז האלכוהול בחומר החיטוי (95% אלכוהול נראה כיעיל ביותר בחיסול רוב הנגיפים). בנוסף, אם הידיים מזוהמות בנוזלים או מזהמים אחרים הנראים לעין, יש להעדיף שטיפת ידיים וכן לאחר השימוש בשירותים ואם מתפתחת אי נוחות משאריות של שימוש בחומרי חיטוי באלכוהול. יתר על כן, ה-CDC קובע כי חומרי חיטוי ידיים אינם יעילים בהסרת כימיקלים כגון חומרי הדברה. (איך להכין חיטוי ידיים)

בְּטִיחוּת

אש

ג'ל אלכוהול יכול להתלקח ולייצר להבה כחולה שקופה. זה נובע מ דליק אלכוהול בג'ל. ייתכן שחלק מהג'לים לחיטוי ידיים לא ייצרו את האפקט הזה בגלל ריכוז גבוה של מים או חומרי לחות. היו כמה מקרים נדירים שבהם אלכוהול היה מעורב בהצתת שריפות בחדר הניתוח, כולל מקרה שבו אלכוהול המשמש כחומר חיטוי נאגר מתחת לווילונות הניתוחים בחדר ניתוח וגרם לשריפה כאשר נעשה שימוש במכשיר צריבה. ג'ל אלכוהול לא היה מעורב. (איך להכין חיטוי ידיים)

כדי למזער את הסיכון לשריפה, משתמשי שפשוף אלכוהול מונחים לשפשף את ידיהם עד לייבוש, מה שמעיד על כך שהאלכוהול הדליק התאדה. הצת שפשוף ידיים של אלכוהול בזמן השימוש בו הוא נדיר, אך הצורך בכך מודגש על ידי מקרה אחד של עובדת רפואית שמשתמשת בשפשוף ביד, הסרת חלוק בידוד פוליאסטר ולאחר מכן נגיעה בדלת מתכת בעוד ידיה עדיין רטובות; חשמל סטטי הניב ניצוץ נשמע והצית את ג'ל היד. מכבי האש מציעים שניתן לאחסן מילוי חוזר של חומרי חיטוי ידיים על בסיס אלכוהול עם חומרי ניקוי הרחק ממקורות חום או להבות פתוחות. (איך להכין חיטוי ידיים)

עור

מחקרים מראים כי חומרי חיטוי ידיים לאלכוהול מהווים סיכון כלשהו על ידי חיסול מיקרואורגניזמים מועילים הנמצאים באופן טבעי על העור. הגוף ממלא במהירות את החיידקים המועילים על הידיים, ולעתים קרובות מעביר אותם פנימה רק מעל הזרועות שבהן יש פחות מיקרואורגניזמים מזיקים.

עם זאת, אלכוהול עלול להסיר מהעור את שכבת השמן החיצונית, דבר שעלול להיות בעל השפעות שליליות על תפקוד המחסום של העור. מחקר מראה גם כי חיטוי ידיים עם חומר ניקוי אנטי-מיקרוביאלי מביא לשיבוש מחסום גדול יותר של העור בהשוואה לתמיסות אלכוהול, דבר המצביע על אובדן מוגבר של שומנים בעור. (איך להכין חיטוי ידיים)

שימוש תכוף בחומרי חיטוי ידיים על בסיס אלכוהול עלול לגרום עור יבש אלא אם כן מרככים ו/או קרמי לחות לעור מתווספים לפורמולה. ניתן להפחית או לבטל את אפקט הייבוש של האלכוהול על ידי הוספה גליצרין ו/או מרככים אחרים לנוסחה. ב ניסויים קליניים, חומרי חיטוי ידיים על בסיס אלכוהול המכילים חומרי מרכך גרמו לעור פחות משמעותי גירוי ויובש מסבונים או חומרי ניקוי מיקרוביאליים. דרמטיטיס במגע אלרגי, איש קשר כוורות תסמונת או רגישות יתר לאלכוהול או לתוספים הקיימים באלכוהול משפשפים ביד לעתים רחוקות. הנטייה הנמוכה יותר לעורר דרמטיטיס מגע מגרה הפך לאטרקציה בהשוואה לשטיפת ידיים בסבון ומים. (איך להכין חיטוי ידיים)

הַכנָסַת מָזוֹן

בארצות הברית, מינהל המזון והתרופות האמריקני (ה- FDA) שולט בסבוני ידיים וחיטוי אנטי מיקרוביאליים כמו ללא מרשם (OTC) מכיוון שהם מיועדים לשימוש מקומי אנטי-מיקרוביאלי למניעת מחלות בבני אדם. (איך להכין חיטוי ידיים)

ה- FDA דורש תיוג קפדני המודיע לצרכנים על שימוש נכון בתרופה זו והסכנות שיש להימנע מהן, כולל אזהרה למבוגרים לא לבלוע, לא להשתמש בעיניים, להרחיק מהישג ידם של ילדים ולאפשר שימוש לילדים בלבד. בהשגחת מבוגר. על פי האיגוד האמריקאי למרכזי בקרת רעלים, היו כמעט 12,000 מקרים של בליעת חיטוי ידיים ב-2006. 

אם נבלעים, חומרי חיטוי ידיים על בסיס אלכוהול עלולים לגרום הרעלת אלכוהול אצל ילדים קטנים. עם זאת, ארה"ב מרכז לבקרת מחלות ממליצה להשתמש בחומר חיטוי ידיים עם ילדים לקידום היגיינה טובה, תחת השגחה, וכן ממליצה להורים לארוז חומר לחיטוי ידיים עבור ילדיהם בנסיעות, כדי למנוע הידבקות במחלתם מידים מלוכלכות. (איך להכין חיטוי ידיים)

אנשים הסובלים מ אלכוהוליזם עשויה לנסות לצרוך חומר חיטוי ידיים בייאוש כאשר משקאות אלכוהוליים מסורתיים אינם זמינים, או שהגישה האישית אליהם מוגבלת בכוח או בחוק. דווח על מקרים של אנשים שותה את הג'ל בבתי כלא ובבתי חולים להשתכר. כתוצאה מכך, הגישה לנוזלי חיטוי וג'לים מבוקרת ומוגבלת בחלק מהמתקנים. 

לדוגמה, על פני תקופה של מספר שבועות במהלך מגפת COVID-19 בניו מקסיקו, שבעה אנשים באותה מדינה בארה"ב שהיו אלכוהוליסטים נפצעו קשה משתיית חומר חיטוי: שלושה מתו, שלושה היו במצב קשה ואחד נותר עיוור לצמיתות. (איך להכין חיטוי ידיים)

בשנת 2021, תריסר ילדים אושפזו במדינת מהראשטרה, הודו, לאחר שקיבלו בטעות חיטוי ידיים דרך הפה במקום חיסון נגד פוליו. (איך להכין חיטוי ידיים)

• מה אם אתה תמיד יכול להישאר נטול חיידקים וללא וירוסים?
• אתה לא יכול לשטוף ידיים בכל מקום, למשל בעת נסיעה או הגשה באתר עבודה מבודד, אז מה אתה יכול לעשות כדי להישאר נטול חיידקים?
• כן, אתה פונה לכיוון חומרי חיטוי ידיים מכיוון שהם מבצעים את העבודה בכל מקום. אבל מה יקרה אם יתקצרו במקרה של א התפרצות מגיפה?
• אתה עושה זאת בעצמך בבית!
• הבלוג הזה יגיד לך איך. הוא יסביר הכל אודות חיטוי ידיים תוצרת בית, המגובה בראיות מדעיות, החל ממתכונים לחיטוי יד ביתי ועד לפרופורציות והוראות טיפול בכמויות שונות.
• אז בואו נתחיל. (איך להכין חיטוי ידיים)

כיצד פועלים חומרי חיטוי ידיים?

על פי אינסיידר, חיטוי ידיים חייב להכיל לפחות 60% אלכוהול כדי להיות יעיל בהריגת חיידקים ווירוסים. אבל בדרך כלל חומרי חיטוי ידיים משתמשים ב-90-99% אלכוהול. אלכוהול פועל על ידי הרס דפנות התא של חיידקים, פירוקם וערעור יציבות חילוף החומרים שלהם. (איך להכין חיטוי ידיים)

מרכיבים לחיטוי ידיים:

המרכיב העיקרי הוא אלכוהול, אם כי חלקם משתמשים בפרופנול ואיזופרופנול. רכיבים נוספים כוללים:

• אלוורה או גליצרול: לתכונות לחות
• שמנים אתריים כגון שמן עץ התה או שמן לבנדר: להעניק לנוזל ריח נעים
• פיגמנטים צבעוניים: לצבע
• מי חמצן: משמש להרוג חיידקים מזהמים שעלולים להיכנס לנוזל במהלך ההכנה

האם חומר חיטוי ידני פועל נגד וירוסים?

• כן זה כן. ישנם מחקרים רבים המאשרים את יעילות חומרי ניקוי הידיים בהפחתת חיידקים כגון MRSA, E.coli וסלמונלה.
• תראה בקבוקים רבים של חומרי חיטוי ידיים שכותרתם "הרגו 99% חיידקים". למרות שזה נכון לגבי רוב הפתוגנים, יתכן שזה לא לגמרי נכון לגבי כמה חיידקים כגון Norovirus ו- Cryptosporidium. שני הטפילים הללו עלולים לגרום לשלשול.
• עכשיו ניגש לבשר של הבלוג. (איך להכין חיטוי ידיים)

איך להכין חומר חיטוי ביתי?

אתה תמיד צריך להשתמש במסחרי חומרי ניקוי ידיים; אבל במצבי חירום, הכנה לבית הופכת לבלתי נמנעת כשפתאום נגמר לך השוק או שאסור לך לצאת מהבית שלך.

אפשר להכין אותו בכמויות קטנות יותר ויותר. נשתף אתכם בכל מתכון.

מתכון לחיטוי ידיים (נפח קטן)

יש יחס פשוט שכדאי לזכור בעת ההכנה.

השתמש 3 חלקים אלכוהול (90-99%) וחלק אלוורה.

סוג ג'ל:

1. מודדים ¾ כוס אלכוהול ומעבירים לקערה.
2. מדדו ¼ כוס ג'ל אלוורה מהצמח ושפכו אותו לקערה.
3. הוסף 5-10 טיפות שמן אתרי שיש לך איתך.
4. מערבבים את כל החומרים בעזרת כף ומשאירים את התערובת למשך 20-30 דקות.
5. העבירו את חומר החיטוי המוכן לבקבוק סבון עם משפך. (איך להכין חיטוי ידיים)

סוג ריסוס:

אלוורה יכולה להפוך את הידיים שלך לדביקות, אז אם אתה רוצה להכין גרסת סוג של חומר חיטוי ידני להלן המתכון.

1. מערבבים שלושה חלקים אלכוהול עם חלק אחד מכשפה.
2. יוצקים את הטיפה הרצויה של שמן אתרי ופיגמנט צבעוני.
3. מערבבים את כל החומרים יחד ונותנים לזה לשבת קצת לפני שמעבירים אותו לבקבוק ספריי. (איך להכין חיטוי ידיים)

מתכון לחיטוי ידיים (נפח גדול)

בדקו אישר מי מתכון להכנת כמויות גדולות יותר של חיטוי ידיים. לשם כך אתה צריך את הרכיבים הבאים:

• מי חמצן (3%)
• גליצרול
• כּוֹהֶל
• מים מורתחים (ואז מקוררים) (כיצד להכין חיטוי ידיים)

הוראות טיפול בעת הכנת חומר חיטוי ידיים בבית

אתה בהחלט מייצר חומר חיטוי, אך הוא עלול להידבק אם לא מכינים אותו בקפידה.

1. השתמש במכשיר המעוקר (מערבל, קערה וכו ').
2. מי ממליץ להשאיר את הפתרון למשך 72 שעות לפני השימוש בעת הכנת כמויות גדולות.
3. אין להתעטש או להשתעל בתמיסה; אחרת כל חומר החיטוי יידבק. להשתמש כפפות ומסכה במהלך ההכנה, במיוחד בעת הכנת כמויות גדולות.
4. השתמש רק בתעריפים מומלצים. (איך להכין חיטוי ידיים)

חיטוי ידיים ביתי מול שטיפת ידיים

שקוף כמו זכוכית: שטיפת ידיים היא דרך טובה יותר להימנע מווירוסים וחיידקים. יש להשתמש בחומר חיטוי ביתי רק אם אין מים וסבון.

עם זאת, זהו אמצעי הגנה בטוח מפני מחלות וכן לחיזוק המערכת החיסונית שלך.

עליך להשתמש בחיטוי ידיים מיד אם:

1. לאחר עזיבת חדר הרחצה
2. לאחר הירידה מהתחבורה הציבורית (יתכן שתפסת את המושב ואת מוטות האוטובוס/רכבת)
3. לאחר עיטוש ונשיפה באף
4. לאחר ששיחק בבית או על הקרקע

סיכום

שימוש בחומר חיטוי ידיים יכול להגן עליך מפני וירוסים וחיידקים מזיקים, אבל אתה יכול להכין אותם בבית רק אם הם נכחדו מהשוק ואין לך גישה לשטיפת ידיים רגילה. אנו מקווים שלעולם לא תיתקל במצבים כאלה. (איך להכין חיטוי ידיים)

כמו כן, אל תשכח להצמיד/להוסיף סימניה ולבקר באתר שלנו בלוג למידע מעניין יותר אך מקורי.